Гречневая крупа

Отборная ядрица с приятным ореховым ароматом и насыщенным вкусом — богата растительным белком, железом и клетчаткой, идеальный диетический и питательный гарнир к мясу, грибам и овощам! Способ приготовления: Тщательно промойте крупу водой. Залейте водой в пропорции 1:2 (на 1 стакан гречки — 2 стакана воды), добавьте соль по вкусу. Доведите до кипения, уменьшите огонь, накройте крышкой и варите 15–20 минут до полного впитывания воды. Состав: Крупа гречневая ядрица обжаренная 100%. КБЖУ (на 100 г сухого продукта): Калорийность: 343 ккал Белки: 12,6 г Жиры: 3,3 г Углеводы: 57,1 г